ボクシングの練習

久しぶりに、ボクシングの練習行きました。
トムみたいに身体鍛える。
打たれないボクサーを目指す。
61歳の身体を締めるぜ！

tad-classです。

コロナで、心疲れてる方を元気にしたい。 氣の呼吸法やジョギングなどの運動を取り入れてアクティブにいきませんか？

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