昨日のスパーリングから

『昨日のスパーリングから』

60歳ですがボクシングの動きができるのはありがたいね。力みなくステップして舞うごとくボクシングをするそれが私の理想

tad-classのブログ

こんにちは

tad-classです。

コロナで、心疲れてる方を元気にしたい。 氣の呼吸法やジョギングなどの運動を取り入れてアクティブにいきませんか？

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